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chouchouma的博客

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奔跑的一年  

2017-01-03 14:50:15|  分类: 女人心情 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2016年的第一天,先生带着小齐去长沙看望爷爷奶奶,在酒店附近的公园晨跑,10KM。为了回应他,我在羊城的健身房刷了6KM。(因为没有穿袜子,第四根脚趾头甲盖受伤淤血,很久都难以恢复。)
这似乎为我们这一年定下了某种基调。
2月份,我们报名了国内组织最为出色的扬州半程马拉松赛事。彼时恰逢烟花三月,正好下江南。
3月份,在天河体育场的跑道上,我破天荒跑出了人生中第一个10KM,72MIN。有了这个10km打底,我不再对扬马发憷,也能时不时地再刷个10KM,这让曾经的跑步渣分外兴奋。
4月份,扬马。周五晚,先飞到南京,连夜预约神州专车赶往扬州的酒店。烟雨江南,冻得不行。但冶春的淮扬早茶也令人觉得不虚此行。周日,我和先生分别成功完赛(先生半马,成绩2小时13分,我10km成绩70min40s)后便叫车赶往南京机场飞回广州。
5月份,我们会在咕咚上找一个喜欢的线上马拉松在周末清晨的麓湖边跑一跑(主要看名字),遇见特别喜欢的,也会一个月跑俩,所以到年底,我跑完了12个线上10KM。
7月,带小齐回杭。他住在同学家里,我则寻了一家西湖边的酒店住下,天天清晨去湖边跑步(北山路--孤山路--白堤--湖滨)。离开杭州去上海的前夜,在先生的陪伴下,实现了小环湖的梦想(北山路--苏堤--南山路---湖滨路)。
11月,一家三口去参加了首届桂林马拉松。我在先生的陪伴下,顶着桂林城的凄风苦雨,跑完了人生中的第一个半马(成绩2小时40分)。这令我很骄傲,在此之前,我跑步的最远距离是12KM。
感谢我亲爱的先生,他放弃了刷自己的PB,坚持伴我左右陪跑。12km后,他说后面的每一米都是我人生的新纪录。跑到18KM,他说你不会放弃了,爬你也会爬到终点。
小齐跑了人生中第一个5KM迷你小马,得了一枚纪念奖牌,很漂亮,我拿过来挂在脖子上当毛衣链,很特别。

我的跑步成绩并不好,很难说这给我带来了什么。朋友中一直有“跑步损伤膝盖”的忠告,我的右腿确实在11月份开始的跑步中会有髋关节的不适感。但我喜欢那种奔跑的感觉,尤其是在咬牙坚持的时候,我经常会想到AD广告中那个奔跑的长腿姑娘,会想到洛杉矶凌晨四点的科比,也会想到一直在钱塘江边奔跑的朋友晓泣。。。。
我想我也应该可以吧。
这一年,我用脚步丈量了小半个西湖的长度,也知道白云山脚的麓湖跑完一圈是3.78KM,而海珠湖,跑八圈,将将好一个半马。
除了跑步,这一年,我依然经常出入健身房,瑜伽,舞蹈,器械。。。也开始上私教,希望提升自己的核心力量。
但我并没有如愿“减肥”,反而胖了一些。各项指标都好,体脂率也达到了“增之一分则太肥,减之一分则太瘦”的完美状态。
但就如小齐调侃的“这是健康意义上的完美,但从美学意义上看么,则。。。。”。
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